薬学用語解説

徐波睡眠

睡眠は大きくレム睡眠とノンレム睡眠に分類されるが、ノンレム睡眠のうち、出現する脳波の特徴として周波数の低い成分（徐波成分）が中心となる睡眠を徐波睡眠と呼ぶ。ヒトにおいてはノンレム睡眠３がそれに該当し、睡眠の分類の中では深い睡眠にあたることから、健常者では熟眠感と関連があるとされている。また健常若年成人における徐波睡眠の出現は、一夜の睡眠の最初１／３に多く見られること、その量は加齢と共に減少していくことが知られている。